다이어트 식단
08월 23일( 오후간식 314kcal)
카@tkrpwjf73
- 2026.08.23 12:01
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오후간식 314kcal 12:00
탄수화물(10.5%) 34.15 / 324g
단백질(30.0%) 17.70 / 59g
지방(24.3%) 11.90/ 49g
| 검은콩가루 (1큰술, 50g) | 200kcal |
| [삼육두유] 90칼로리검은콩두유 (1팩, 185ml) | 90kcal |
| 이너랩 화이트 저분자 콜라겐 글루타치온 (3회, 6g) | 24kcal |
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