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운동

08월 24일( 운동 466kcal)

다신등급

카@tomy7890

  • 2026.08.25 07:51
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운동 466kcal
사이드 레터럴 레이즈
(5세트, 150회)
18kcal
덤벨프레스
(3세트, 45회)
18kcal
스미스머신 숄더프레스
(1세트, 30회)
100kcal
스텝밀
(보통으로, 35분)
330kcal
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