다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
배부른데손이가요..
언제까지먹을꺼니..
- 2015.01.08 10:56
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- 1
저녁에고구마2개랑귤3개를먹고배부르다생각했는데또고구마2개귤2개사과1개를배가터질듯이먹었는데도계속식욕이넘쳐나네요어뜨카죠...ㅠ
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밥대신 과일을 먹어도 많이 드시면 차라리 밥을 드시는게 더 나을거 같아요
과일도 생각보다 칼로리가 낮지 않아요ㅠㅎ