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다이어트 식단

09월 04일( 점심식사 648kcal)

다신등급

카@mayte1974
  • 2026.09.04 17:05
  • 0
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점심 648kcal 17:02
탄수화물(5.9%) 17.03 / 290g
단백질(71.9%) 38.09 / 53g
지방(85.2%) 37.47/ 44g
돼지목살구이
(2회, 200g)
 528kcal
깻잎
(5장, 15g)
 6kcal
양파
(1/4인분, 35g)
 12kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 163g)
 102kcal
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