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남자하루평균 칼로리 이정도면 괜찮나요?

다신등급

루루루뉴뉴뉴
  • 2016.03.18 10:37
  • 238
  • 1

3끼 합쳐서~ 1600~1900사이로 먹는거같은데.. 일반식으로ㅋ 이정도면 괜찮나요?

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  • 정석
    디토 2016.03.18 11:41

    다이어트가 목적이라면 많습니다
    기초대사량이 그 정도가 아니시라면.

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