다이어트 식단
09월 11일( 점심식사 221kcal)
sun^^
- 2026.09.11 16:34
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버터와플 9=43 오트몬드 초코 9=35 커피믹스 10=24 두유 =17 총 119 걷기 57=119
점심 221kcal 13:18
탄수화물(10.0%) 27.28 / 273g
단백질(20.0%) 10.00 / 50g
지방(17.8%) 7.49/ 42g
| 대추방울토마토 (1개, 60g) | 8kcal |
| 당근 (1개, 59g) | 20kcal |
| 완도 다시마 곤약밥 (1회, 110g) | 65kcal |
| 양반 들기름김 (1개, 4g) | 30kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 83ml) | 13kcal |
| 내몸의 콩콩 (1회, 20g) | 85kcal |
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