다이어트 일기
03월 18일 (음식 383kcal)
사자머리
- 2016.03.18 10:48
- 56
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아침식사 : 207kcal (54.05%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| [CU] 제육볶음삼각김밥 (1회분, 50g) | 81kcal |
점심식사 : 176kcal (45.95%)
육수에 살짝 익혀서 열무김치랑 먹었어요~~^^
| 숙주나물 (1소접시, 76g) | 14kcal |
| 호박 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 대파 (1회분, 50g) | 13kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 50g) | 12kcal |
| 육수 (1인분, 505g) | 40kcal |
| 열무김치 (1소접시, 150g) | 51kcal |
| [대신물산]곤약누들 (1봉, 200g) | 22kcal |
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