다이어트 식단
09월 13일( 오전간식 218kcal)
카@tkrpwjf73
- 2026.09.13 08:22
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오전간식 218kcal 08:21
탄수화물(7.1%) 22.97 / 324g
단백질(21.4%) 12.64 / 59g
지방(16.3%) 7.99/ 49g
| 구운계란 (1개, 78g) | 109kcal |
| 이너랩 화이트 저분자 콜라겐 글루타치온 (3회, 6g) | 24kcal |
| 사과 (1회, 150g) | 85kcal |
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