다이어트 식단
09월 13일( 점심식사 301kcal)
sun^^
- 2026.09.13 13:09
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점심 301kcal 13:07
탄수화물(7.8%) 21.33 / 273g
단백질(90.6%) 45.30 / 50g
지방(9.7%) 4.09/ 42g
| 양상추 (1/4인분, 20g) | 2kcal |
| 깍두기/무김치(식약처/대표) (1회, 80g) | 30kcal |
| 복지리탕(복국/식약처/전국대표) (1인분, 600g) | 232kcal |
| 빼빼곤약 발효곤약두부면 (1회, 200g) | 29kcal |
| 마늘쫑볶음 (1/4소접시, 10g) | 8kcal |
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