아름다운 4050을 위하여:리즈백
9/11~12
saragil
- 2026.09.14 12:48
- 5
- 2
줌바, 다댄, 금주♡
워치를 또 두고 가서 운동기록이없다.
점심을 한식뷔페로 든든하게 먹어서인지 저녁을 거르고 운동까지 했는데 배가 고프지않넹~~ 몬일ㅋㅋ
운동없이 금주♡
저녁은 또 삼겹살 먹고 일찍 쉬기.
힘든 한 주를 보냈는지 퓌건~
내몸은 스트레스에 그닥 취약하지 않은가보다 .. 힘들면 살빠진다는데 다 남의 얘기;;
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ㅋ 스트레스에 취약한 1인 여기요.
예민한 트리플 A 형이라 스트레스 받으면 바로 장 꼬이고 살 빠지는데 대신 병원을 제 집 드나들듯이 하니 생활이 엉망이 됩니다~건강이 최고입니다~^^😄
뭔가 피곤한 일이 있으셨군요. 그래도 내일의 태양이 뜨니 또 견디는거죠. 힘냅시다💪