다이어트 식단
09월 14일( 저녁식사 503kcal)
sun^^
- 2026.09.14 18:55
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저녁 503kcal 18:29
탄수화물(25.5%) 69.65 / 273g
단백질(36.1%) 18.04 / 50g
지방(41.2%) 17.31/ 42g
| 진한콩물 (1/2회, 200ml) | 100kcal |
| 빼빼곤약 발효곤약 메밀면 (1회, 200g) | 14kcal |
| 배추김치 (1소접시, 67g) | 16kcal |
| 빠네띠에 코요타 (1회, 52g) | 223kcal |
| 오트몬드 (2회, 380ml) | 62kcal |
| 검은콩깨건빵(3개) (1회, 5g) | 23kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵(3개) (1회, 5g) | 19kcal |
| [노브랜드] 구운아몬드 (1회, 8g) | 46kcal |
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