다이어트 일기
09월 15일 (음식 1175kcal)
유유잉
- 2026.09.16 17:23
- 0
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- 음식
- 운동
1175/ 1212
0/ 202
실패
(165)
아침식사 : 219kcal (18.64%)
| [매일] 매일두유 99.9 | 95kcal |
| 군고구마 | 124kcal |
점심식사 : 428kcal (36.43%)
| 소고기 샤브샤브 | 263kcal |
| 칼국수면사리 | 165kcal |
저녁식사 : 528kcal (44.94%)
| 계란프라이 | 89kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 참치김치볶음 | 49kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 | 115kcal |
| 양상추샐러드 | 120kcal |
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