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다이어트 식단

09월 17일( 아침식사 412kcal)

다신등급

ㄱㅇㅇkea
  • 2026.09.17 08:52
  • 0
  • 0
아침 412kcal 08:19
탄수화물(15.1%) 49.60 / 328g
단백질(38.6%) 23.17 / 60g
지방(27.1%) 13.54/ 50g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
키위
(1개, 100g)
 54kcal
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
 140kcal
두유
(1컵, 250ml)
 150kcal
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