다이어트 식단
09월 19일( 저녁식사 534kcal)
sun^^
- 2026.09.19 19:54
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소보로빵 50=219 러닝머신 45=207 걷기 6=12
저녁 534kcal 18:37
탄수화물(32.1%) 87.61 / 273g
단백질(21.8%) 10.91 / 50g
지방(31.2%) 13.11/ 42g
| 빠네띠에 코요타 (1회, 71g) | 305kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 할리스 스테비아 커피믹스, 9.5 (1회, 10g) | 24kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 태극당 소보로빨 (1회, 33g) | 144kcal |
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