아름다운 4050을 위하여:리즈백
10/4~5
saragil
- 2026.10.06 17:24
- 7
- 2
운동없이 금주.
시댁가서 점심먹고 저녁은 햄버거.
집에와서 비스킷 등등 마구 먹어댔는데 사진이 없다 ㅋ
다댄, 3키로 걷뛰, 금주.
종일 뒹굴거리다 다 늦게 운동가기 ㅋ
요새 큰딸이 간식 주문하면서 배달비 아낀다고 자꾸 내꺼까지 시키는 바람에ㅋ 칼로리 폭탄을 피할수가없다. 오늘은 와플.. 절대 거절을 못하는 이 나약함을 우얄꼬~
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그니까요. 와플이 이렇게 맛있어 보일 수가..그럼에도 저녁식단은 완전 건강식인걸요👍
와플을 어떻게 거부할수 있을까요 ~저 생크림을 보고 어째 참는단 말입니다~3키로 운동하셨으니 드셔도 됩니다~^^