정신 차리자!
10월6일
terria
- 2026.10.06 19:08
- 6
- 7
연휴 잘보내셨나요~~
추석지나고 또금방연휴였던기분.
또 금토일연휴에요.😱😱😱
이번연휴까지 끝나고나면 한동안 없네요.
주말연휴까지 신나게 먹고~~
공체보다 훌쩍 늘어난 체중계숫자ㅋㅋ
오늘 서울나가서 운동도 못하고..😭😭
근데 왜 이리 배부는가요~ㅋㅋ
이따 소화좀 되면 뛰러나가야겠어요🏃♀️🏃♀️🏃♀️
식단
아침 단호박샐러드
점심 이삭토스트1개 찾아보니500kcal 😱
저녁 옥수수1개 술빵 1조각 감1개.튀김만두2개
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옥수수보고 테리아님 일기인줄 암요🤭
정말 계속 연휴인 기분입니다. ㅜㅜ
휴일에 매우 취약해서 싫어요ㅜㅜ
저도요~
직장인분들께는 미안하지만..
제 다요트에는 안좋아요.
이번 주말연휴까지 끝나면 제대로 해봐요
아하~ 브리오슈 이름만 들어도 버터리 하네요^.^ 그래도 맛나지요~ 너무 안 먹으면 인생 행복에 지장받을듯요!!
다먹고나서 칼로리를 찾아봤다능요.ㅋㅋ
인생행복까지는 아니였는데.😂😂😂
내일다시 화이팅!!
terria ㅋㅋㅋ 맞아욬 보통맛이 칼로리 높으면 전 화나요 ㅋㅋ
운동없는 일기를 ~ 놀람요😁
브로오슈 500칼로리~ 라면1개죠^^
ㅋㅋㅋ 맛있는건 0칼로리~
ㅋㅋㅋ 점심은 500칼로리 먹어도 되요^
아침 굿~ 저녁은 군것질로😁
먹고 싶은거 가끔씩 드세여^^
양이 많지 않이서 괜찮아요^^
저녁먹고 한시간 뛰고 들어왔어요!!
그래도 아직 배불러요ㅋㅋㅋ