다이어트 식단
10월 10일( 아침식사 36kcal)
sun^^
- 2026.10.10 08:29
- 5
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아침 36kcal 08:27
탄수화물(0.9%) 2.36 / 272g
단백질(8.4%) 4.20 / 50g
지방(2.4%) 1.01/ 42g
| 굴 (1접시, 25g) | 20kcal |
| 조개 (1회분, 22g) | 10kcal |
| 미역국(식약처/대표) (1회, 54g) | 6kcal |
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