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다이어트 식단

10월 21일( 점심식사 360kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2026.10.21 14:00
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점심 360kcal 13:59
탄수화물(27.0%) 71.29 / 264g
단백질(27.9%) 13.39 / 48g
지방(6.6%) 2.64/ 40g
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1개, 80g)
 126kcal
떡국
(1그릇, 170g)
 195kcal
양배추찜
(1인분, 25g)
 6kcal
김
(1장, 3g)
 27kcal
깍뚜기
(1소접시, 20g)
 6kcal
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