다이어트 식단
10월 22일( 점심식사 343kcal)
sun^^
- 2026.10.22 13:04
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점심 343kcal 13:03
탄수화물(2.7%) 7.40 / 272g
단백질(78.7%) 39.34 / 50g
지방(41.5%) 17.41/ 42g
| 전갱이구이 (1회, 150g) | 249kcal |
| 가자미구이 한토막 (1/2회분, 70g) | 66kcal |
| 오이무침 (1.5그릇, 75g) | 28kcal |
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