다이어트 식단
10월 27일( 야식 183kcal)
sun^^
- 2026.10.26 22:01
- 7
- 0
야식 183kcal 20:40
탄수화물(3.7%) 10.09 / 272g
단백질(56.0%) 27.98 / 50g
지방(8.3%) 3.47/ 42g
| [노브랜드] 냉동 닭가슴살 (1개, 99g) | 105kcal |
| 냉동 블루베리 (1회, 30g) | 12kcal |
| 오트몬드 검은콩단백 (1회, 190g) | 40kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵(4개) (1회, 7g) | 26kcal |
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