다이어트 식단
10월 27일( 아침식사 115kcal)
sun^^
- 2026.10.27 11:49
- 12
- 0
빈츠 9=45 러닝머신 10=46
아침 115kcal 07:43
탄수화물(6.5%) 17.72 / 272g
단백질(14.6%) 7.28 / 50g
지방(10.1%) 4.26/ 42g
| 빼빼곤약 발효곤약 메밀면 (2회, 400g) | 28kcal |
| 킬로리] 사천짜장스프 (1회, 15g) | 16kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 오트몬드 검은콩단백 (1회, 190g) | 40kcal |
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