다이어트 식단
10월 30일( 점심식사 354kcal)
sun^^
- 2026.10.30 17:25
- 5
- 0
아몬드데이 =30 커피믹스 =24 건빵 =16 총 70 러닝머신 15.30=70
점심 354kcal 11:39
탄수화물(18.6%) 50.80 / 273g
단백질(25.6%) 12.78 / 50g
지방(26.0%) 10.93/ 42g
| 감동란 (1팩, 52g) | 71kcal |
| 라-컵누들 진짬뽕(포화 0, 콜레 0) (1회, 38g) | 140kcal |
| 피코크 해물부추전 (1개, 99g) | 143kcal |
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