어제 일기 못올렸어요^
건강검진 결과 상담과 부인과 검진
받은날이라 8시까지 병웡이라😁
피곤함요~~
건강검진은 큰문제 없고 나이듬에
따른 자연스런 문제만😁
나름 스트레스로~ 어제 탄수폭발요

아침과 점심 사진이고~ ㅋㅋ
저녁은 삼겹살(1.5인분)과 된장밥♡
잘먹었슴다~

오늘은 하루 쉬었슴다^^

오전에 스크린골프벙개로 모여서
점심내기 한게임~
굴국법과 굴전에 맥주1병반 반주^^

커피한잔먹고 수다떨고
2차전 스크린게임 ㅋㅋㅋㅋ
제가 싹슬이 했지만 모두 돌려주고
저녁 생대구지리탕과 맥주2잔^^
하루 놀고 집에서 쉽니다요🥰

11월 3일인데 벌써 몸무게가 ㅋㅋ
운동을 좀 쉬었더니.. 자꾸 안가게ㅠ
걸어서 5분거리 헬스랑 필라다니다~
걸어서 20분(3정거장) 차가져가도
20분(주차가 오래걸림) 인데~
확실히 안가게 되네요~
개인PT는 나름 재밌는데~ 뭔가 저랑은
잘 안맞는듯요 😁 고민중^^

11월 시작부터 힘빼서 죄송요^^
빠르게 다시 제자리로 올께요😁


점심먹으
간만에 반주