정신 차리자!
11월 5일
4리즈
1
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- 2026.11.05 23:12
- 6
- 2
푹자고 일어나서 오후에 바쁘게^^
오늘은 실제 많이 먹지 않았는데~
간식으로 달달이랑 과자가 땡겨서😁
운동도 패스로 실패!!
요즘 매일 실패네요 😁 지송요
아침10시* 조개스프랑 달콤 콩식빵
간식3시* 고구마라떼, 새우크래커1봉지
점심으로 간식 달달 짭잘^^
저녁6시반* 클랩차우더로 만든 리조토
곤약밥1/2, 떡갈비2개, 황태미역국,김
아주 포식요😁😁
오늘도 운동은 패스😂하고
일주일째 몸이 무거워요😝
루틴이 깨진게 쉽지가 않네요.ㅋㅋ
이번주 와우~ 몸무게가 !!
드디어 토요일 순천에서 본행사라~
내일 직원들과 점심먹고 순천가요~
토요일에 행사마치고 오후에 끝!!
요즘 요거때문에 바쁘고 스트레스🤣
직원들은 모두 토요일 서울로~
저는 하루 더자고 일요일에 골프치고
일요일 귀가 일정입니다♡
그래서 담주 월요일 일기와 함께
다시 리즈로 복귀할께요🥰
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아고고 계속 바쁘시네요!!!
일잘하시고 골프도 재미나게 치시고 맛난거 많이 드시고오세요~~^^
넵^ 날씨가 추우면 골프 안치고~ 힐링할수도 있어여^^