다이어트 식단
11월 07일( 점심식사 568kcal)
모래내
- 2026.11.08 18:09
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점심 568kcal 18:05
탄수화물(33.5%) 106.18 / 317g
단백질(41.9%) 24.31 / 58g
지방(22.9%) 11.01/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 100kcal |
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