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다이어트 일기

02월 28일 (음식 344kcal, 운동 239kcal)

다신등급

응냥냥v

  • 2016.03.18 13:29
  • 31
  • 0
점심식사 : 193kcal (56.10%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
올방개묵 (1회분, 150g) 78kcal
날치알 (1큰술, 20g) 19kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g) 3kcal
저녁식사 : 151kcal (43.90%)
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 139kcal
레드파프리카 (1개, 66g) 12kcal
운동 : 239kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) 130kcal
빌리부트캠프 (10분) 109kcal
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