다이어트 일기
03월 18일 (음식 619kcal)
하콩새
- 2016.03.18 13:39
- 55
- 0
아침식사 : 349kcal (56.38%)
| 현미 (1/4회분, 25g) | 88kcal |
| 생청국장 (1회분, 15g) | 26kcal |
| [다움생식] 다움생식순수 (1포, 30g) | 115kcal |
| [삼육] 발아현미19곡 (1팩, 190ml) | 120kcal |
점심식사 : 120kcal (19.39%)
| 생청국장 (1회분, 35g) | 62kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기, 35g) | 58kcal |
간식 : 150kcal (24.23%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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