다이어트 일기
03월 17일 (음식 319kcal, 운동 300kcal)
철기
- 2016.03.18 13:42
- 54
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아침식사 : 189kcal (59.25%)
| [황금터] 고구마 멜로우 (1봉지, 60g) | 189kcal |
간식 : 130kcal (40.75%)
| 옵키멈웨이 (1회분, 30g) | 130kcal |
운동 : 300kcal
| 근력운동 (60분) | 300kcal |
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