03월 17일 (음식 1134kcal, 운동 608kcal)
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
사과 (1.5회분, 150g) | 85kcal |
미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
현미가래떡 (1회분, 200g) | 500kcal |
AB슬라이드 (50분) | 430kcal |
런닝머신 걷기 (50분) | 178kcal |
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