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다이어트 일기

03월 17일 (음식 947kcal)

다신등급

바디보디

  • 2016.03.18 14:06
  • 44
  • 0
아침식사 : 135kcal (14.26%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) 45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) 90kcal
점심식사 : 561kcal (59.24%)
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
부침개 (1/2소접시, 53g) 75kcal
[CJ] 레알 브런치파스타 토마토 (1봉지, 73g) 275kcal
저녁식사 : 90kcal (9.50%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) 90kcal
간식 : 161kcal (17.00%)
[한성기업] 버터구이오징어 (1봉지, 40g) 141kcal
허벌액티브화이버식이섬유 (1회분, 7g) 20kcal
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