절제...자제.. 잘했다 잘했어ㅠㅠ
오늘 꼬우님 빵부터 치킨 아이스크림 먹방과
또 다른 몇분들이 맛난사진 올려주셔서
식욕이 ㅜㅜ 꼬우님 덕분에 빵이 급 먹고파졌어용
아직 그닥 배많이 안고프다는 신랑..
빨리 저녁차리고 치우고싶어서 ㅋㅋㅋ
신랑 말 끝나자마자 밥차리기 ㅋㅋ
신랑비빔밥해주고 애들은 나물다져서 볶음밥해주고ㅋㅋ
차리고~치우고~설거지~ 애기자다깨서 애기
꽁꽁 옷 둘러입히고 파리바게트로 향했지요
호밀빵이나 통밀빵 사오려고했는데 다 팔리고
없지 뭐에요... ㅜㅜ 가족들이 좋아하는빵
고르고 .. 내꺼.. 칼로리 낮은거 찾고 또찾고 ㅜㅜ
기본이 다 130칼로리 이상이더라구용..
계산대쪽으로 향하면서 엇! 이쁜 케이스안에
들어있는 치즈수플레 발견! 처음 먹어보는~~~
95칼로리?!😶 오.. 그나마 제일 낮군.. ㅋㅋ
넌 내꺼다!ㅋㅋㅋㅋㅋ
물론 칼로리보다 무얼먹는냐가 중요하다지요
저는 그래도 보이는 수치도 중요해서..
95칼로리 치즈수플레를...♡
행복해 황홀해 .. 😂
다른빵 또 먹을수도 있었지만 치즈수플레에
만족했습니당... 절제를 했어요 제가ㅜㅜ
큰 발전이지요~~~ 히히
기분이 넘 좋아요ㅠㅠ 행복해..
너무맛있어~~~~~~~~♡♡♡♡♡
이 기분그대로 운동도 열심히 할께요😊
3장의 치즈수플레 사진은 퍼왔어용~ㅎ
제가 찍은건 어두워서.. ㅎㅎ
아 맛있겠다ㅠㅠ
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저도 빵순인데ㅠ
그래서 빠바에서일하는데ㅠ
일하는것보다자제하는게더힘들어요ㅠ
빵남은거싸오면 가족들다준답니다ㅠ
꼬우forty! 꼬우님아..운동하신거 보니 장난이
아니시던데요? 와우 짱짱ㅜㅜ
버피를 어떻게 100번씩 여러번 하세요?
대박! 케틀벨스윙도85번.. 우와 ㅋㅋ
저도내일 케틀벨오는데 스윙으로
시작해서 스쿼트랑 사이드밴드도
꼬우님이 알려주신대로 케틀벨로
해봐야겠어요..ㅎㅎ 저..오늘 빵앞에서
자제라는걸 .. 해봤네요ㅋㅋㅋ
술안먹어서 그런가? 술먹었으면
빵 계속 먹었을텐데ㅋㅋ
술안먹은게 다행.. ㅎㅎ 저도 그 노란빵
좋아해요ㅜㅜ 아직 아무도 손안대서
빵봉지안에 조용히있네요.. ㅎㅎ
히히 닭발에 계란찜 똭! 날치알주먹밥
똭! 단무지 똭! ㅜㅜ 먹고싶어용ㅠㅡ
힝..이제 제가 운동할 시간이 다가왔어요
1시.. ㅎㅎ 애기는 아까전에 잤지만
운동하기싫어서 누워서 뒹굴 뺀질거리고있다 1시가 다가오니깐
신데렐라도 아니구ㅋㅋ
운동해야될것같은 기분 ㅋㅋ
에휴. 힘내서 해볼께요ㅜㅜ
꼬우님 운동량에 자극받음^^
꼬우님 만큼은 못해도 운동 빼먹진
말아야겠죠?^^ 푹주무시구요 내일도
화이팅 하자구용~~♡
오홍 치즈수플레♥ 치즈맛완전진하구 보드랍죵~ 아우 죄송ㅠ먹방은 널리알리는게제맛이라ㅠㅋㅋ근데 정말 칼로리두 낮구 맛도좋은걸루 잘 찾으셔서 만족두 잘하셧을듯^^* 스푼으로 뜬 사진..완전치명적이여요ㅠ이제 제가 만대님께 식욕을 받을차례인가용~? 지금이시간에 파리바겟 달려가고픈데 지금 다 닫은게 너무다행입니다ㅋ히힛 낼 먹어야겟어요ㅎㅎ와우 저. 가운데 노란가루로 덮여잇는빵 정말 좋아하는건뎅♥꺄호~ 아..저도 갑자기 닭발에 계란찜..소주..힝ㅠ술먹어본지가 언젠지..ㅋㅋ히힛ㅋㅋ이밤에 엔돌핀이갑자기ㅋㅋ간밤에 이런얘기하니 참 흥미롭습니당ㅋㅋ우리 낼두 화이팅해용~!
군침넘어가네요 캬~
태현아닭발먹자 무뼈닭발 먹고파요
ㅎㅎ 계란찜에,단무지, 소주
캬~~~♡
뀰뀨리 맛있었어요ㅜㅜ진심너무..
치즈케익맛이에요 치즈수플레,.
아.. 사랑해 치즈수플레야ㅠㅡ
만대맞은전지현 ㅋㅋㅋㅋ닭발 참 맛잇죠...끄앙 ㅜ
끄앙..맛잇겟다..
태현아닭발먹자 ㅎㅎ저는 님때문에 닭발 먹고싶어요 매번 ㅋㅋㅋ
25키로 빼자 실수는 아니구요..ㅎㅎ일부러 사먹었어요 ㅋㅋ 참으면 막 폭팔해서 더 먹을까봐
그나마 조금먹고플때 사와서
수플레 딱 하나먹고 안먹었어요ㅎㅎ아... 또 먹고싶긴하다.. 수플레짱ㅜㅜ