30일 밀가루 끊기
라면사랑 레시피~
향기머문달
- 2015.01.08 21:15
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전 라면을 날마다 먹고싶을정도로 사랑해요♡
일주일에 4번은 먹은듯
밥까지 말아서...
그러다 반년간 5키로가 쩠으니...
지금은 일주일에 한번 먹는데
이방법을 쓰니 살이 더 내리기 시작했어요
준비물
라면 반개ᆞ콩나물ᆞ부추ᆞ계란ᆞ고추가루 또는 청양고추ᆞ홍합가루ᆞ다시마
동시에~~~
1.물은 커피포트로 빠르게 끓여서
반은 면만 반쯤익게끔 삶아서 버려요
2.준비한 재료와 스프 반넣고(스프는 적을수록 좋아요) 냄비에 끓는물에 잠길정도만 넣어요.
3.삶은라면 침수~
4.계란풀어서 넣으면 끝!
빵을 끊을수있으나 라면과의 이별이 힘들어서요
이렇게 두번먹었는데 500~1000그램 내렸더라구요
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