30일 복근 만들기
4일차 휴식??!
똥똥글이
- 2015.01.08 21:45
- 176
- 0
운동하다가 안하면 계속 안할것 같아서요..ㅠㅠ
4일차라서 쉬는 날인데....
꼭 쉬어줘야 하는건가요??
아니면 그냥 3일차랑 같이 해도 될까요??
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