다이어트 일기
03월 17일 (음식 689kcal, 운동 1116kcal)
장미빛
- 2016.03.18 21:30
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아침식사 : 90kcal (13.06%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
점심식사 : 500kcal (72.57%)
| 김치우동 (1인분, 800g) | 500kcal |
저녁식사 : 90kcal (13.06%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
간식 : 9kcal (1.31%)
| [던킨도너츠] 아이스아메리카노(라이트) (1컵, 321ml) | 9kcal |
운동 : 1,116kcal
| 서있기 (540분) | 772kcal |
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
| 런닝머신 걷기 (20분) | 56kcal |
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