다이어트 일기
03월 18일 (음식 706kcal, 운동 354kcal)
미모의 여신
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- 2016.03.18 21:46
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저녁식사 : 310kcal (43.91%)
| 검은콩밥 (1공기, 200g) | 287kcal |
| 죽순 (1회분, 100g) | 13kcal |
| 시금치 (1소접시, 40g) | 10kcal |
간식 : 396kcal (56.09%)
| 찰옥수수 (1회분, 100g) | 140kcal |
| 찐고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
운동 : 354kcal
| 보통 걷기 (140분) | 354kcal |
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