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다이어트 고민&질문

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친구들과 약속때문에

다신등급

호빵같은너

1 1
  • 2016.03.18 22:06
  • 221
  • 8

버티고 버티다가 결국 친구들과 밥먹구왓어요
나름 조절한답시고 머리써서 가기 전에 고구마랑 과일 먹고 배 채우고 갔었는데 그 후 한시간정도 후에 밥을 먹은거라 소화가 꽤 돼서 많이 먹은듯요 또르르 이럴거였으면 고구마같은거 차라리 안먹는게 좋았을텐뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 늦은 후회.. 밥도 엄청 막 폭식하듯이 퍼먹은건 아닌데 원래 먹던 양보다 훨씬 초과해서 먹었져용ㅠㅠ

게다가 여자들끼리면 밥까지만 먹지 않고 카페 꼭 가죵 거기서도 뭐시켜서 먹었네요 흐ㅠ
이틀동안 줄넘기 열심히 한거 다 날라간듯요😂

내일은 오늘의 행복이 있었으니 조금은 줄여서 먹어야겠네요 핳.. 그래도 다이어트 한다고 평생 안사먹을 순 없는거고 이런날도 잇는거니까요 뭐 헤헤.. 오랜만에 친구들 만나 밥먹는거라 행복했어요ㅎㅎㅎ그걸로 만족!

내일부터 다시 호ㅏ이또

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  • 지존
    호빵같은너 2016.03.19 09:27

    Rapunzel 네 맞아요ㅎㅎㅎ 오래오래 하는 다이어트일수록 적당한 보상은 필요한 것 같아요! 감사합니다~ 앞으로도 화이팅해요!!

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  • 다신
    Rapunzel 2016.03.19 08:49

    오늘 아침 화이팅 하고 계신가요?
    언제나 적절한 나에게의 보상이 후회가 아닌날이 올까 하지만 인간이니까 어쩔 수 없는 감정!!
    치얼업 하며 건강한 다욧 해요~~~^^~

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  • 지존
    호빵같은너 2016.03.19 00:14

    쭈루미 진짜 알바가기전에 잠깐 운동 조금이나마 하고 가야겠어요ㅋㅋㅋ 헤헤 맞아요 편안한 마음이 가장 좋은 거 같아요😁😁 감사드립니다~~

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  • 정석
    쭈루미 2016.03.19 00:05

    본래 기초대사량도있고 운동도 하니 하루 먹었다고 살안쪄요 마음 편안히갖는게 중요한거같애요~~ ㅎㅎ 오늘 과식해서 불안하면 내일아침 조깅과 줄넘기로 시작해용~~ ㅎㅎ

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  • 지존
    호빵같은너 2016.03.18 23:41

    나가리 ㅎㅎㅎ헤헤 그런가요? 좋은말씀 해주셔서 감사합니당~~ 앞으로 더 열심히 하자눈 의미로 지금 열씨미 근력운동하구 있어욥ㅋㅋㅋㅋ 다하구 개운하게 자야죵 헿

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  • 입문
    벵에돔 2016.03.18 23:34

    호빵같은너 열심히 살고 운동한 "나" 자신에게 주는 상이라 생각하면, 술이 아닌 활력소가 됩니다^^

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  • 지존
    호빵같은너 2016.03.18 23:30

    나가리 뜨끔....근데 칵테일먹긴했는데..그것도 술은 술인거죠....?또르르...😭

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  • 입문
    벵에돔 2016.03.18 23:12

    그래도 술은 않마셨잔아요^^ 남자들은 100퍼 만나면 좋은친구~~ 소주입니다ㅜㅜ

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