플랭크 4,5일차

ㅜ 어젠 미루다가 못했네요.
도전 5일차인 오늘 30,30,35,40초씩 했네요.
하루쉬었는데도 오늘이 더 버티기쉬웠어요.
어제쉬었으니 내일안쉬고 이어가려구요ㅡ
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