다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 후 다리부종...ㅜ
하은이의 하루♥
- 2016.03.18 23:40
- 293
- 2
다이어트 5일차에요..
밖에 나가서 운동할 여건이 안되서 집에서 제자리파워워킹하는데...그거 하고 나면 다리가 부어요ㅜㅜ
운동을 안하다가 해서 그런가요??
부어있는 상태로 그냥 자도 될까요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
부어있는상태로자면 나중에 붓기빼기가힘들어요자기전에 반신욕 15-30분정도하시거나 L자다리, 병같은걸로밀어주세요.아니면 계속주물러주시는게좋아요
강하나 스트레칭 강추요!! 운동후 자기전에 한번 스트레칭하고자면 시원하고 부종도 많이없어져요!!