다이어트 일기
03월 19일 (음식 1746kcal)
으하하하하후후
- 2016.03.19 07:55
- 48
- 0
아침식사 : 179kcal (10.25%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
| 딸기잼 (1큰술, 12g) | 29kcal |
점심식사 : 1,567kcal (89.75%)
| 삼겹살 (1회분, 400g) | 1,324kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
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