계단운동
이써리
제가 13층에 사는데 매일 계단 이용하면 효과 있겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
정뚱 아하 감사해요^^
25키로 빼자 그렇겠죠?ㅎㅎ같이 파이팅해요^^
내려올 때 관절에 무리올 수 있어요. 올라가는 건 좋아요ㅎㅎ
작은거부터 하나씩 바뀌면 결과로 나타나겟죠^^/
자극자극!
유산소운동 추천
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정뚱 아하 감사해요^^
25키로 빼자 그렇겠죠?ㅎㅎ같이 파이팅해요^^
내려올 때 관절에 무리올 수 있어요. 올라가는 건 좋아요ㅎㅎ
작은거부터 하나씩 바뀌면 결과로 나타나겟죠^^/