이제 슬슬 적응되가네요^0^
너의허.뱃.얼.
어제까지만 해도 엄청 배고파서 쓰러질것만 같았는데,아침은 든든하게 점심은 활동 별로 안해서 조금ㅎㅎ저녁부터 운동하고 그러기에 아침보다 조금 적게 먹기ㅎㅎ슬슬 적응되가는데 뭔가 잘 되가는건지...가족들이 다욧 방해만 안하면 괜찮은데....ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
Ayumin ..ㅠ너무 힘들죠
저도 가족들이 제일 다이어트 방해하는 것 같아요 ㅜㅜ 음식 g 재놓으면 하나씩 집어가서 먹고... 개인적으로 마시는 물통에서도 물 마시고... 일주일에 한두번씩 치킨이나 피자 시켜놓고 한입만 먹으라 그러고 ㅠㅠ
차니차니다 그렇겠죠오~?의지로 화이팅입니다^*^
방해요소가있어도 의지로버텨야조ㅡ!!
현정11 그래요..ㅠㅠ주말에는 놀러가고 뭐 먹을텐데...ㅎ내일인데 망했네요ㅠㅠ
맞아 !! 가족들이..ㅎㅎㅎ 주말이 젤걱정이네요ㅠㅠ
올댓16일차
도와주세요ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
Ayumin ..ㅠ너무 힘들죠
저도 가족들이 제일 다이어트 방해하는 것 같아요 ㅜㅜ 음식 g 재놓으면 하나씩 집어가서 먹고... 개인적으로 마시는 물통에서도 물 마시고... 일주일에 한두번씩 치킨이나 피자 시켜놓고 한입만 먹으라 그러고 ㅠㅠ
차니차니다 그렇겠죠오~?의지로 화이팅입니다^*^
방해요소가있어도 의지로버텨야조ㅡ!!
현정11 그래요..ㅠㅠ주말에는 놀러가고 뭐 먹을텐데...ㅎ내일인데 망했네요ㅠㅠ
맞아 !! 가족들이..ㅎㅎㅎ 주말이 젤걱정이네요ㅠㅠ