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다이어트 일기

03월 19일 (음식 1348kcal)

다신등급

물먹는현지

  • 2016.03.19 12:25
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아침식사 : 266kcal (19.73%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
콩밥 (1/4공기, 52g) 88kcal
순두부찌개 (1/4인분) 63kcal
점심식사 : 475kcal (35.24%)
[파리바게뜨] 햄치즈파니니 (1개, 140g) 460kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
저녁식사 : 523kcal (38.80%)
달커리&또띠아 (1포장, 368g) 314kcal
팥보리빵 (1회분, 70g) 209kcal
간식 : 84kcal (6.23%)
[닥터유] 다이제 초코 (1개, 17g) 84kcal
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