다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이렇게 해도 되는거 맞죠..?
7키로뺀다
- 2015.01.09 16:06
- 303
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생각보다 섭취칼로리는 많고 운동칼로리는 적어서 심각하게 당황했네요..ㅎ.. 2달 6키로 감량목표긴한데 한4키로 정도 빼고 싶거든요?(제가 살이 잘 안빠짐) 이렇게 해도 되겠져??^^;;
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화이팅!
화이팉!!!
몸을 움직이지않으시고 먹는거조절해서하면 체중은 빠지겟지만 체지방은 별루않빠져서 사이즈감소에 실망을하게되요..ㅎ
되겠죠! 하다보면 빠지게되있어요ㅋㅋ