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다이어트 일기

03월 19일 (음식 624kcal, 운동 1440kcal)

다신등급

서꽁
  • 2016.03.19 17:14
  • 128
  • 0
아침식사 : 80kcal (12.82%)
[피코크] 진한 우거지 갈비탕 (1회분, 250g) 80kcal
점심식사 : 381kcal (61.06%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) 152kcal
[청정원] 런천미트 (1/4캔, 82g) 220kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (3장) 9kcal
간식 : 163kcal (26.12%)
사과 (1회분, 230g) 131kcal
토마토젤리 (1/4회분, 10g) 32kcal
운동 : 1,440kcal
집안일 (360분) 1,440kcal
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