다이어트 일기
03월 19일 (음식 862kcal, 운동 849kcal)
sooklee
- 2016.03.19 19:20
- 163
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아침식사 : 299kcal (34.69%)
| 오트밀죽 (1인분) | 268kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 31kcal |
저녁식사 : 268kcal (31.09%)
| 오트밀죽 (1인분) | 268kcal |
간식 : 295kcal (34.22%)
| [크라운제과] 키커틱스 (1회분, 26g) | 145kcal |
| [대상] 다이어트바 (1회분, 35g) | 150kcal |
운동 : 849kcal
| 헬스 (150분) | 825kcal |
| 반신욕 (20분) | 24kcal |
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