3개월 다이어트 시작과 동시에 식단 조절 시작!
고명진
몸상태가 많이 안 좋아져서 디톡스 겸 포만감을 느낄수도 있도록 당근 사과 양파를 갈아서 만든 주스와 닭가슴살을 함께 먹기시작했어요ㅠㅠ 3개월동안 최대한 꾸준히 그리고 건강하게 다이어트 하겠습니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
화이팅~입니다!^^
건강한 다이어트 응원합니다
꼭 성공하시길 바래요 홧팅!
저두당근싫어하지만 해먹어볼게용
가질꺼야 당근 정말 싫어하시면 사과의 비율을 높이시면 거부감이 덜 드실거에요!
맛있게 생겼네요~ 당근싫어하는데 한번 먹어봐야겠네요^^
jhj9142 맛은 괜찮아요! 당근 싫어하시는 분도 먹기 편하고 양파 맛도 강하지 않아요!
색은되게이뻐엽 맛은어때요?
물마시기 - 23일차
아침먹기 - 23일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅~입니다!^^
건강한 다이어트 응원합니다
꼭 성공하시길 바래요 홧팅!
저두당근싫어하지만 해먹어볼게용
가질꺼야 당근 정말 싫어하시면 사과의 비율을 높이시면 거부감이 덜 드실거에요!
맛있게 생겼네요~ 당근싫어하는데 한번 먹어봐야겠네요^^
jhj9142 맛은 괜찮아요! 당근 싫어하시는 분도 먹기 편하고 양파 맛도 강하지 않아요!
색은되게이뻐엽 맛은어때요?