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건강하게다이어트하는방법

다신등급

다트걸
  • 2016.03.19 21:49
  • 199
  • 1

건강하게다이어트하는방법이없을까요?
다이어트하고싶은데요요가오면어떻게하죠?
걱정입니다ㅠㅠ

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  • 정석
    쭈루미 2016.03.19 22:46

    bmi지수가 정상치이면 무산소 운동 위주로 체중감량과 몸매교정하는게 가장 요요가 적더라구요

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