다이어트 일기
다이어트식단 ㅠㅠ
다이어트트ㅡ트으으
- 2015.01.09 23:36
- 180
- 2
밀가루먹지않기로결심햇어요
아침은과일야채즙
점심은현미밥과야채식단
저녁은바나나요거트또는딸기연두부
일주일에한번정도고기먹으려고요ㅠ물론한끼식사400칼로리미만으로ㅠㅠ
어때요ㅠㅠ
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힘내요 !! 저도 밀가루는 완전히 끊었어요 ㅠㅠ
다이어트란 참...힘드러여 ㅠㅠ