자극사진
여리복근✨11자청순복근+여리다리
아깽
- 2016.03.19 23:42
- 977
- 8
운동하면서 후에 완성될 내 모습을 상상하면서 항상 고민되는 과제! 근육위주로 탄탄한 식스팩이냐
요령있는 트레이닝으로 11자 청순복근을 다질것이냐!
사람마다 근육양과 운동방식의 차이로 갈리지만
방법은 있을텐데 ㅠ 너무 다져진 식스팩보다 살짝 갈라진 그 중간..의 근육은 정말 얻기도,관리하기도 어려운거같아요 ㅠ
일단 초기과제 감량목표부터 힘내보려구요!!!
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이효리 근력과 유연성 정말....ㅜ
화이팅!!
화이팅 합시다!!
효리언니짱~정말 몸매 유연성 끝내주네요~
몸매도 몸맨데 저 자세가... 우와..
우와
황새애인 맞아요 ㅎㅎ 효리언니 코스모폴리탄 화보랍니다 ㅎㅎ정말 저몸매 ㅠㅜ👍❤
마지막사진 이효리? 멋지네요~~~