안녕하세요~ 저는 21살 대학교 새내기입니다!
재수를 하는동안 거의 안움직여서 몸이 근육도 없고 완전 비만이 되었는데요... 그래도 서울에 있는 대학 다니게 되서 다행이라고 생각했지만 통학이 무려 왕복 4시간!!!!..ㅜㅜ 게다가 학교도 산쪽이라 오르막길 등교하다가 죽을뻔했답니다..흑ㅠㅠ
대학생활을 열심히 하기 위해서 체력이 필수일것같아서 다이어트를 시작했는데요~ 이제 일주일도 안되었지만 헬스 pt도 등록하고 식이요법도 하고 물도 챙겨먹으면서 매일 조금씩 빠지고있습니다 ㅎㅎ
하지만 왕복 4시간... 아침에 밥도 못먹고 나가서 도시락도 잘 못싸고 수업이 연강이면 식사도 못하게되고.. 식사할때도 싸지만 너무 달달한 학식을 먹다보니 살이 더 찔것같습니다...ㅜㅜ
다이어트할때 굶는건 오히려 안좋고 챙겨먹자니 아침점심저녁을 다 싸기도 힘들고...해서! 이번 통밀빵을 받으면 식이요법에 더욱 도움이 될것같습니다! 친구들이 옆에서 컵라면을 먹을때! 고구마, 계란만 맨날 먹어서 질릴때! 통밀빵을 먹으면 힘이 날것같아요 ㅎㅎ 10분도 안되는 쉬는시간에 먹기에도 편하고! 멀리서 대학 다니면서 다이어트 하는 저에게 꼭 필요합니다 ㅠㅠ 다신앱 깔은지 얼마 안되었지만 꼭 당첨됬으면 좋겠습니다! 요즘 매일매일 다이어리도 잘 쓰고있고 식사때마다 기록도 잘 한답니다 ㅎㅎ 제 다이어트를 도와주세요! 봐주셔서 감사합니다!